Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur lasagnes saumon chou-fleur ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Lasagnes saumon chou-fleur est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire lasagnes saumon chou-fleur en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lasagnes saumon chou-fleur :
- Utilisation 1 chou-fleur
- Utilisation 3 pavés de saumon
- Préparer 50 g beurre
- Préparer 50 g farine
- Utilisation Sel, poivre
- Vous devez vous préparer Noix de muscade (1 pincée)
- Vous avez besoin 25 cL lait
- Utilisation Pâtes à lasagnes
- Fournir Fromage râpé
Ecrasez les bouquets de chou-fleur à la fourchette pour obtenir une purée grossière. Incorporez la crème et les deux oeufs entiers, salez, poivrez et parfumez de muscade Disposez une première couche de lasagnes au fond d'un plat à gratin et recouvrez-la du tiers de la purée de chou-fleur. Du coup, quand j'ai trouvé cette recette chez "Chef Nini", je me suis empressée de la refaire pour mon plus grand plaisir. Réserver. - Recette Plat : Lasagne au saumon et aux légumes par Tasca da Elvira. * ici, des petits bouquets de chou-fleur et de brocoli ainsi que des rondelles de carottes.
Lasagnes saumon chou-fleur instructions :
- Eplucher le chou-fleur en fleurettes. Les laver et les faire cuire à la vapeur.
- Faire cuire à la poêle les pavés de saumon. Retirer la peau s'il y a. Quand ils sont cuits, les émietter à la fourchette. Saler, poivrer à votre convenance.
- Faire une béchamel rapide : faire fondre le beurre, ajouter d'un seul coup la farine, le sel, le poivre et la noix de muscade. Mélanger au fouet. Ajouter petit à petit le lait tout en remuant sur feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe, tout en restant suffisamment liquide.
- Mettre dans un plat la moitié du chou-fleur avec la moitié du saumon. Recouvrir d'un tiers de la béchamel. Recouvrir avec une pâte à lasagne. Renouveler l'opération en mettant le reste du saumon et le reste du chou-fleur. Ajouter le deuxième tiers de la béchamel. Recouvrir d'une pâte à lasagne et terminer en versant le reste de la béchamel.
- Ajouter du fromage râpé sur le dessus à votre convenance.
- Faire cuire au four préchauffé à 190°C pendant 35 à 45 minutes.
Ajouter les dés de saumon aux légumes et mélanger. Laisser cuire jusqu'à ce que le saumon commence à s'effilocher légèrement. Pour réaliser ces lasagnes sans béchamel au saumon, commencez par laver soigneusement le brocoli et détaillez-le en petits morceaux. Dans un plat allant au four, dressez les lasagnes au saumon et brocoli. Pour cela, commencez par disposer une demi-feuille de lasagne.
Prenez ces idées de recettes Lasagnes saumon chou-fleur et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Lasagnes saumon chou-fleur recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
