A la recherche de recette à base de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
À faire gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse tue avoir besoin 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse :
- Utilisation 120 gr farine d'epeautre
- Vous avez besoin 150 gr chocolat noir
- Fournir 140 gr potimarron (sans peau /sans pépins)
- Utilisation 3 oeufs
- Utilisation 5 gr sucre vanillé
- Vous avez besoin 70 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Fournir 25 gr sirop d'agave
- Préparer 1 pincée de sel
- Fournir 8 gr poudre à lever
En particulier auprès de miss chocolat qui aimerait depuis que je lui en fasse tous les jours. J'ai trouvé cette petite recette chez Sweet Kwisine. Elle provient de chez Jenn' Il n'y a dans ce gâteau ni beurre, ni huile, ni crème, mais du. Et pourtant : pas de matière grasse, pas d'œuf, pas de cuisson, mais de la courge et de l'agar-agar (depuis le temps que je voulais essayer), c'est le fondant de toutes les Dans sa recette originale, Rabia fait même l'impasse sur le sucre, déjà apporté par le chocolat et la douceur du potimarron.
Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse instructions :
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite.
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler.
Vous pouvez décorer le tout avec des lamelles de potimarron confites. Rougets en papillotte sans matière grasse. Gâteau aux amandes sans matières grasses. Crème au chocolat spécial régime sans sucre. Petits gâteaux croustillants sans matières grasses.
Depuis que vous avez revu la recette Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
