Galettes aux feuilles de blettes et à la feta
Galettes aux feuilles de blettes et à la feta

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La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Galettes aux feuilles de blettes et à la feta , nous espérons que vous aimerez il.

Vous pouvez avoir galettes aux feuilles de blettes et à la feta en utilisant 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de galettes aux feuilles de blettes et à la feta :
  1. Fournir 5 feuilles de blettes
  2. Utilisation 1 gousse d’ail
  3. Préparer 1 càs de farine de sarrasin
  4. Utilisation 1 pincée de fleur de sel
  5. Utilisation 1 pincée de poivre
  6. Vous devez vous préparer Quelques morceaux de feta

Une tarte goûteuse et croustillante à accompagner d'une salade verte. Laver les blettes, effiler les côtes et les couper en petits tronçons avec les feuilles. Recette Galettes de légumes à la féta. Laver les feuilles et les égoutter soigneusement.

Galettes aux feuilles de blettes et à la feta pas à pas :
  1. Ciselez finement les feuilles de blettes. Les faire revenir dans une poêle avec un filet d’huile d’olive et une gousse d’ail hachée. - Pendant ce temps, mélangez 1 càs de farine de sarrasin avec de l’eau pour obtenir une pâte plus épaisse qu’une pâte à crêpe.
  2. Ajoutez les feuilles de blettes et des morceaux de feta à cette mixture et mélangez. Salez, poivrez et faire cuire le tout à la poele en formant des petites galettes.

Recette Galettes de courgettes à la feta. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien. La blette est un légume souvent méconnu pourtant très riche en fibres et en antioxydants intéressants dans la gestion de la glycémie (voir notre article sur les glucides). Préparer un émietté de feta. Étape clé : utiliser la feuille de brick de riz : Faire tremper la feuille de riz dans l'eau tiède durant quelques instants. Il y a quelques temps, j'avais préparé des spanakopitas, une spécialité grecque à base d'épinards et feta dans des feuilles de brick et j'avais eu du succès malgré la présence de ces légumes mal-aimés.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Galettes aux feuilles de blettes et à la feta est un moyen fantastique de le faire.

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