Pâte à pizza légère, au son d’avoine
Pâte à pizza légère, au son d’avoine

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pâte à pizza légère, au son d’avoine ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Pâte à pizza légère, au son d’avoine , nous espérons que vous J’aime ça.

Vous pouvez avoir pâte à pizza légère, au son d’avoine en utilisant 8 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de pâte à pizza légère, au son d’avoine :
  1. Utilisation 250 g farine de grand épeautre (T130) ou de blé (T110)
  2. Fournir 250 g son d’avoine
  3. Utilisation 35 cl d’eau
  4. Fournir 2 c à soupe d’huile d’olive
  5. Vous devez vous préparer 2 c à café d’origan (frais ou sec)
  6. Utilisation 1 c à soupe de sirop d’agave
  7. Préparer 8 g sel fin
  8. Vous avez besoin 1 cube de levure fraîche de boulanger

Pour obtenir une pâte à pizza dans les régles de l'art, il existe quelques commandements à respecter : utilisez une farine riche en gluten, pétrissez la pâte Idées de repas, menus et recettes des Gourmets. Mini pizza aux légumes et son d'avoine. cuisine et nutrition enfant - Les enfants adorent manger de. Pizza aux légumes + Recette de la pâte à pizza. Disposer la pâte obtenue sur une plaque beurrée destinée au four.

Pâte à pizza légère, au son d’avoine pas à pas :
  1. Délayez la levure fraîche dans de l’eau tiède
  2. Dans un saladier ou dans la cuve de votre cooking chef, mélangez la farine, le son d’avoine et le sel.
  3. Ajoutez l’eau et la levure, ainsi que tous les autres ingrédients de la pate et pétrissez bien le tout quelques minutes.
  4. Au début, la pâte est très collante, mais au fur et à mesure que le son d’avoine va absorber l’eau, la pâte à pizza deviendra malléable et agréable à travailler
  5. Déposez la pâte dans un saladier, et couvrez avec un torchon bien humide et laissez lever environ 1h00 au « bain-marie »
  6. Quand la pâte à bien levée, préchauffez le four à 220°c
  7. Découpez la pâte à pizza légère en trois pâtons de 300 g environ chacun, puis étalez-les sur un plan de travaillé fariné en faisant trois disques de 26 cm de diamètre
  8. Tapissez de sauce tomate, puis garnissez avec les ingrédients de votre choix
  9. Laissez lever environ 20 à 30 minutes avec la garniture
  10. Enfournez pour 20 minutes et dévorez bien chaud

Y coucher quelques tranches de tomates épaisses, un anchois. Variantes de la pâte à pizza. Avec quoi garnir sa pâte à pizza ? Les accessoires malins pour vos Pour une pâte légère : remplacez l'huile par des petits suisses. Faites-vous aider : la machine à Conservez la pâte à pizza au frais, filmée ou dans un saladier couvert.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pâte à pizza légère, au son d’avoine, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Pâte à pizza légère, au son d’avoine recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.