Si vous cherchez des recette à base de lasagnes de légumes d'été au thon ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur lasagnes de légumes d'été au thon ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Lasagnes de légumes d'été au thon recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.
À cuire lasagnes de légumes d'été au thon tue avoir besoin 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de lasagnes de légumes d'été au thon :
- Utilisation 5 feuilles de pâte à lasagne
- Utilisation 1 courgette taillée en lamelle
- Vous devez vous préparer 1 aubergine taillée en lamelle
- Fournir 400 g tomates concassées
- Fournir 1 gousse d'ail concassée
- Préparer 1 oignon émincé
- Utilisation 1 cac de paprika
- Vous devez vous préparer Herbes de provence
- Fournir 1 boîte thon
- Préparer Béchamel
- Vous devez vous préparer 40 g beurre
- Fournir 40 g farine
- Vous devez vous préparer 50 cl lait
- Préparer 125 g parmesan
- Vous avez besoin Déco pour le dessus du plat
- Vous devez vous préparer parmesan
- Préparer tomates cerises ou tranches de tomates
Dans une sauteuse, versez un trait d'huile d'olive, déposez l'oignon et faites-le suer. Ajoutez l'ail, versez la sauce tomate et laissez cuire à feu moyen quelques minutes. Ensuite, versez le thon émietté bien égoutté, le paprika, une pincée de sel, une pincée de poivre. Laissez mijoter pour que le thon soit bien confit.
Lasagnes de légumes d'été au thon pas à pas :
- Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les tomates concassées. Faites mijoter à feux doux. Ajouter le thon émietté, le paprika, sel et poivre et des herbes de provence. Laissez mijoter 10 minutes. Puis couper le feu et laisser confire le thon.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer le beurre, la farine. Faites chauffer 8 minutes et fouetter régulièrement afin d'obtenir un roux. Ajouter le lait en une seule fois et laisser épaissir. Ajouter le parmesan en gros cubes et faites chauffer quelques minutes (bien vérifier que le fromage est fondu). Laissez de coté.
- Préparer vos tranches de légumes. Faites cuire avec de l'huile d'olive les tranches d'aubergines.
- Commencer le montage de vos lasagnes : Une couche de lamelles d'aubergine, la couche de sauce tomate cuisinée au thon, puis une couche de pâte à lasagne puis de la béchamel. Puis ajouter vos lamelles de courgettes, la 2ème couche d'aubergine puis une de pâte à lasagne et de la béchamel. Déposez vos tomates cerises ou vos tranches de tomates et parsemez de parmesan.
- Faites cuire 30 minutes à 200 degrés. Bon appétit !
Terminez en saupoudrant le plat d'emmental râpé. J'ajoute mon grain de sel Les lasagnes au thon sont une savoureuse alternative à cette recette italienne. Idéales pour les pescétariens, les lasagnes au thon sont très simples à réaliser. Il suffit de remplacer la viande hachée par du thon. Il est aussi possible d'ajouter des légumes, tout en faisant gratiner le plat avec du comté.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Lasagnes de légumes d'été au thon, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Lasagnes de légumes d'été au thon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
