A la recherche de recette à base de granola maison et pudding de graines de chia parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur granola maison et pudding de graines de chia ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Granola maison et pudding de graines de chia est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
Vous pouvez avoir granola maison et pudding de graines de chia en utilisant 13 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de granola maison et pudding de graines de chia :
- Fournir Pour le granola:
- Fournir 2 verres de flocons de céréales aux choix: blé, avoine, millet
- Préparer Doser toutes ces graines selon vos goûts:
- Fournir Amandes, noisettes, sésame, pavot, tournesol, courge
- Vous avez besoin 1 cac de cannelle en poudre
- Vous devez vous préparer 1 cac de vanille en poudre (1 gousse)
- Vous devez vous préparer 1 cac de sel
- Vous devez vous préparer 1 verre bien rempli de sirop d'érable
- Utilisation 1/2 verre d'huile de coco
- Vous avez besoin 2 cas de sucre de coco (ou du sucre de canne non raffiné)
- Vous devez vous préparer Pour le pudding de graines de chia
- Vous devez vous préparer 1/2 verre de graines de chia
- Fournir 1 verre 1/2 de lait végétal (noisette amande… au choix)
Verser le Granola au fond du verre, ajouter le pudding aux graines de Chia et terminer par les clémentines caramélisées, il ne vous reste donc plus qu'à savourer ! Pour composer vos granolas, le choix des ingrédients est infini, entre flocons d'avoine, de sarrasin, d'épeautre, de quinoa, graines de courge, graines de chia, noix de cajou, amandes, baies de goji, papayes, sirop d'agave, miel, cacao cru, huile de coco ou de noisettes, à vous de mélanger, tester et varier. Placez les graines de chia dans un bol et ajoutez le lait d'amande, le sirop d'agave et la vanille en poudre. Dans un saladier, verser les flocons d'avoine et les graines de Chia.
Granola maison et pudding de graines de chia instructions :
- Tout d'abord prechauffer le four à 180°C.
- Dans un récipient, mettez les graines de chia et arroser de lait de noisette. Laisser les graines absorber le lait en mélangeant de temps en temps.
- Pendant ce temps, dans un saladier, mélanger: les flocons, les différentes graines choisies, la cannelle, la vanille, le sel. Mélanger.
- Dans une casserole, faite chauffer: le sirop d'érable, l'huile de coco et le sucre. Cuire jusqu'à obtenir un sirop lisse sans cristaux de sucre.
- Lorsque c'est prêt, verser le mélange sur les graines. Mélanger bien, toutes les céréales et graines doivent être enrobée.
- Mettre ce granola sur une grande plaque (ou sur 2 plaques) en l'étalant. Cuire 10 minutes.
- Sortez du four remuer le granola et repasser le au four 10 minutes de plus.
- Sortez du four et laisser refroidir.
- Pour le dressage, dans de petits bols vous pouvez mettre du pudding de chia et ensuite le granola. Les deux textures très différentes s'associent très bien.
- Vous pouvez servir avec des fruits
- S'il vous reste du granola, concervez le dans un pot en verre de préférence.
- Régalez vous bien !
Couper les amandes et les noix de pécan en deux et les mettre dans le saladier. Cassez les galettes de graines en petits morceaux. Mélangez dans un saladier tous les ingrédients (sauf les raisins et les framboises) puis étalez le tout sur. Répartissez le lait de coco aux graines de chia dans des bols. Ajoutez les abricots secs, les myrtilles, les amandes effilées et les copeaux de noix de coco.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Granola maison et pudding de graines de chia, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Granola maison et pudding de graines de chia recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
