Vous recherchez la recette soupe au chou rouge (vegan) parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe au chou rouge (vegan) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Soupe au chou rouge (vegan) de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire soupe au chou rouge (vegan) tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de soupe au chou rouge (vegan) :
- Utilisation 500 g chou rouge
- Vous avez besoin 2 pommes de terre moyennes
- Utilisation 1/2 oignon
- Vous devez vous préparer 1 cs d'huile
- Fournir 3 cs crème de soja
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
Très digeste et riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments, cette soupe au chou rouge contient aussi moins de. La recette de soupe au chou rouge et au poireau (végétarien) proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit plat Préparer les légumes: Hacher le poireau, l'ail et le chou. Chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen. Retirez les premières feuilles de chou rouge, et coupez-le en gros cube.
Soupe au chou rouge (vegan) instructions :
- Dans une casserole, faire chauffer un peu d'huile d'olive pour faire revenir l'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et les pommes de terre coupées en morceaux. Verser de l'eau jusqu'à hauteur des aliments. Poivrer, saler.
- Porter à ébullition et cuire 20 mn environ. - Mixer jusqu'à ce que la soupe soit bien lisse. Enlever un peu de bouillon si on souhaite une soupe un peu épaisse.
- Ajouter la crème de soja, mélanger et rectifier l'assaisonnement si besoin.
La soupe au Chou rouge prend une belle couleur violet pourpre qui change de la soupe au Chou traditionnelle. . Cette Recette participe au - Mixer ensuite les pommes de terre et la moitié du chou rouge avec un peu du bouillon de cuisson. Remettre ce mélange dans la casserole et remuer. Celle au chou rouge est une recette très colorée et idéale pour l'hiver. Servez la soupe avec un filet d'huile d'olive et des tranches de pain complet frottées à l'ail.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Soupe au chou rouge (vegan) et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Soupe au chou rouge (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
